カシコレラ

都立高校教員を早期退職し、「人生は実験だ」を合言葉に連れ合いと二人で信州に移住。 さて、農・DIY・お金稼ぎの経験の無かった凡人が「真に」持続可能な自給的暮らしを愉しみながらどこまで実現できるのだろうか?

畑に寝転んで「全身アース」

やることが多くて、さすがに疲れがたまってきた。
今日の午後は、暖かい日差しの中、自宅隣のラボ1畑(畑ガーデン)に寝転んで、のんびり「アース」することにした。

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裸足になって畑に仰向けに寝転び、膝を曲げて足裏を地面につける。
そして、手のひらを地面につける。
これで体にたまった電気は地面に放出される。
それと同時に体にたまった良くないものが出ていくこともイメージするのだ。

「全身アース」を終えたあと、寝転んだまま、草を眺める。
いい気持ち。

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そのまま、畑で少し昼寝した。